【专家讲健康】心血管内科主任医师刘勇谈谈秋冬季如何预防冠心病

时间:2021-10-22 15:36来源:医师报 作者:医师报

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本期专家:刘勇

主任医师

天津市第四中心医院心血管内科一病区主任

内科教研室主任、内科教学基地主任

中国医师协会心血管内科医师分会第四届委员会双心医学专委会委员;天津市医师协会心血管内科医师分会第二届委员会副会长;天津市医师协会心血管内科医师分会双心专委会第一届委员会副主任委员。

从事心血管内科临床科研及教学工作26年,在心血管内科疾病诊治方面积累了丰富的临床经验,擅长冠心病、高血压病、风湿性心脏病、心肌病、心衰以及各种心律失常诊断及治疗。

门诊时间:周三、五上午

随着天气转凉,十一国庆节过后,天津市第四中心医院心血管内科住院患者人数猛增。上周日心血管内科一病区共收入患者11人,转天科室冠脉手术12台,其中包括CTO(慢性完全闭塞性病变)、左主干病变、钙化病变、分叉病变等多台高难度病变,在温尚煜主任医师、刘勇主任医师、贺晶副主任医师及心血管内科一病区、导管室井然有序的配合下,于当日晚九点终于结束了全部手术。殊不知,刘勇主任前一天在出完门诊后,又在夜间完成了三台急性心肌梗死患者的急诊PCI手术,工作强度十分巨大。

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为什么冠心病秋冬季节高发?

1、 每年10-11月份,供暖前期为冠心病发病高峰期,天气寒冷,引起血管收缩、痉挛,同时低温容易诱发交感神经兴奋导致心率增快,血压升高,进一步增加血管收缩力度,使得血管内斑块容易破裂进而引起急性心肌梗死。

2、 老年人免疫力相对较弱,对外界环境变化比较敏感,气温降低,容易诱发呼吸道疾病,特别是对于心力衰竭患者,肺感染常常是诱发因素。

3、 天气寒冷,人们生活方式发生改变,比如活动量下降,膳食结构改变(例如火锅等高热量的食物增加),导致体重明显增加。同时寒冷的环境,负面情绪容易发生,这些因素均可增加冠心病的发病率。

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秋冬季节如何预防冠心病的发生?

1、 注意防寒保暖,预防感冒:冠心病患者应随气温适当增加衣物,晨起开窗通风时不宜门窗开的过大及直面吹风,避免冷空气刺激诱发心绞痛及急性心肌梗死发生,避免感冒、肺感染诱发心力衰竭急性发作。

2、 适当运动:天气寒冷,不宜进行剧烈运动,推荐太极拳、慢走散步、辅助器械等中等强度的运动,但运动时间不宜过长,以不出现疲惫感为宗旨。

3、 保持心情愉悦,保证充足睡眠:养成良好的起居习惯,保证充足的睡眠和休息,保持心情愉悦,避免大喜大悲。

4、 调整膳食结构,保持大便通畅:推荐多吃膳食纤维含量较高的食物,如绿叶蔬菜、水果、五谷杂粮等,保持大便通畅,减少因排便困难诱发急性心脏病的发生。

最后,刘勇主任提醒大家,天气转凉,冠心病急症发病率明显增高,冠心病患者一定要规律口服冠心病药物,口袋常备硝化甘油、速效救心丸,注意保暖,预防感冒,如有不适及时到心内科就诊,切勿延误病情。


责任编辑:李慧
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