喝咖啡或可 延年益寿

时间:2017-07-28 16:47来源:医师报 作者:张蕊

近日,内科学年鉴连续发表的两项研究显示,喝咖啡可延年益寿,其与降低因心脏病、癌症、卒中、糖尿病、肾病等死亡风险相关。(Ann Intern Med. 7月11日在线版)

其中一项研究纳入欧洲10个国家,超52万名35岁以上参与者,平均随访16.4年。研究发现,常喝咖啡的人,总死亡率女性降低7%,男性降低12%;消化系统疾病死亡率女性降低40%,男性降低59%;对于女性而言,循环系统疾病、脑血管疾病死亡率分别降低22%、30%,而卵巢癌死亡率增加31%。

另一项研究纳入美国不同种族18万名参与者,平均随访16.2年。研究发现,与不喝咖啡者相比,喝咖啡者总死亡率更低。每天喝1杯,死亡风险降低12%;每天喝2~3杯,死亡风险降低18%。

研究提示,喝咖啡与死亡率降低相关,且不受参与者所在国家的影响。

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